

睇醫生啦..咪搞到龜都病埋
我一年365日都係用熱水沖涼 我一用冷水沖涼好唔慣

今晚早點訓,整粒有睡意既幸福!!

點刺激法 我真係一年356日都開熱水去沖 用溫水沖已經唔係幾慣
我都係365沖熱水,沖凍水我覺得唔乾淨
當然啦 訓得果6-9個鐘 唉!!



我話我姐.....頂你...做乜拿我個感覺套落你自己到..
42度都唔算了 我之前試過開盡左熱水去沖 沖完成身紅哂
聽日係公司,沖番杯感冒熱飲,下午LUNCH唔好飲凍野了,飲熱檸樂+薑啦
係引用 唔係套落自己度
搞咩咁夜訓....
好明確D神經線好有問題.....咁耐熱都有
我都係由工作之後 身體上出現好多毛病
你好像很花心哦
夜晚唔好飲可樂,檸檬茶呢D....再唔係搵日同我去政府D健身室做運動,跑到個人散晒包你訓到好似大峰D肥黑旦咁,.
年輕人訓多D好 家陣比人話我老人家囉
平時做多D運動,人容易訓好多





去過全身檢查 查到血糖低
訓覺時間囉
???呢個好難講啦

自作孽,不可活。

佢似人地個D好大工作壓力咁...
咪後天做運動囉,冇藉口呢家野
明知聽朝早起又唔訓-.- 搵藉口
?

我今晚都係2點先訓 前幾日為左打文章搞到成4點訓

可能船P呢.....或者人地番12-10呢.....
原來大峰做廚..唔怪得D龜咁肥美


病左都要搵囡囡...你真係....死了...都要愛


屁股開晒花未....
你估下
又冇人叫你一下子做到好似奧運選手咁..


做中廚?
米又係濕濕碎既文章 自己去水龜區睇下


呢個已經俾人騎劫左啦....

有冇我咁凹先
邊個咁大膽 拖佢出去打




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