有咩辦法練手臂力

泥頭佬 · 發表於 2013-4-29 23:22:24

lishuikuen 發表於 2013-4-29 03:27
小聲:每日舉龜缸100下=_=

C兄 , 你要做示範WO XDD

泥頭佬 · 發表於 2013-4-29 23:24:05

鬼仔發表於 2013-4-29 19:27
學車調頭會手軟..........
師兄你學拖頭呀...........

軟軟地架 , 特別係扭死軚果陣
吾係學拖頭 , 學重型......

kanny1314 · 發表於 2013-4-29 23:49:50

泥頭佬發表於 2013-4-29 23:19
哦哦
買左$85
覺得無乜力咪練下 XDD

沙袋個人覺得冇咩用.......

蟲蟲碩士 · 發表於 2013-4-30 00:16:02

養一隻baby阿達，每天舉一百下
之後等隻阿達慢慢長大

泥頭佬 · 發表於 2013-5-1 00:04:28

本帖最後由泥頭佬於 2013-5-1 00:04 編輯

kanny1314 發表於 2013-4-29 23:49
沙袋個人覺得冇咩用.......

我都吾知ar , 要試下 XD

泥頭佬 · 發表於 2013-5-1 00:06:20

蟲蟲碩士發表於 2013-4-30 00:16
養一隻baby阿達，每天舉一百下
之後等隻阿達慢慢長大

咁隻阿達咪會嚇到日日賴A 囉

同埋好快會舉吾起

lishuikuen · 發表於 2013-5-4 02:44:31

泥頭佬發表於 2013-4-29 23:22
C兄 , 你要做示範WO XDD

我有c兄咁大隻手瓜..我諗我成世唔駛止意嫁得出

Devil · 發表於 2013-5-5 01:40:56

每晚掌上壓...keep住打泰拳/boxing 只多d飯
有咁教我!!

泥頭佬 · 發表於 2013-5-5 10:38:26

lishuikuen 發表於 2013-5-4 02:44
我有c兄咁大隻手瓜..我諗我成世唔駛止意嫁得出

哦哦 , 原黎係c姐~ 未必嫁吾出既 , 試過先知丫麻

同埋我隻手好幼

泥頭佬 · 發表於 2013-5-5 10:39:09

Devil 發表於 2013-5-5 01:40
每晚掌上壓...keep住打泰拳/boxing 只多d飯
有咁教我!!

我驚keep吾到日日做喎 XDD

Devil · 發表於 2013-5-5 11:16:38

泥頭佬發表於 2013-5-5 10:39
我驚keep吾到日日做喎 XDD

比D信心自己

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