剛剛收到的信息、我覺得好好、所以張貼在這裡

jackielee

每個人都應該知道的事!! 自救的 CPR方法:::看完分享出去讓大家知道吧!!:::

假設現在時刻是下午五點五十分，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。突然，你感到胸口有一股劇痛，並且開始漫延到手臂和下巴。可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。怎麼辦？以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。獨處時， 心臟病發作急救術--(許多人心臟病發作時，四周沒有旁人，因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)

一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有十秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。要不停咳嗽！用力的咳！每一次咳嗽前，都要先深吸一大口氣。然後，用力地、深深地、長長地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護趕到時，或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，或者在每次氣間呼救。

救人一命，勝造七級浮屠。請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴他人，或再影印分發。說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何個不管您認識或不認識的人一命。

::看完分享出去讓大家知道吧!!::

Puiki

最好嘅方法係保持適量運動，均衡飲食，早睡早起，心境平和，作息定時，最重要係愛護寵物，咁身體好左，病痛都會少啲

啊橙

心臟病發既時候，你只會驚慌，
想及自己會否就此死去
仲邊有咁多多餘時間諗去咳。
呢個方法只從物理性角度出發，
或許係岩，但有個破綻位，
就係忽視左人類對死亡既恐懼。
心臟病大多數係突然服發，
病人只會驚，，腦海一片空白，然後就拜拜。
所以呢個方法得個講字。

jackielee

我認識的人、也有心臟病、、黄金時間好重要、痛後就會暈、、希望這方法有用、所以分享一下

dmchiu

Thanks for sharing !!

龜痴

先不論此方法是否可行

心臟病發的人無可能有心情和力量去咳

網上好多偽科學，看似有理，一般人難以分別