大家一分鐘可以做幾多下掌上壓?

R之迷 · 發表於 2012-10-12 21:48:35

我60下

EDWINWAN. · 發表於 2012-10-12 21:49:13

做咩D選擇SET咁少

asd18441 · 發表於 2012-10-12 21:51:58

一個男人就唔到30下都唔係人....

杰仔_kit · 發表於 2012-10-12 21:56:16

本帖最後由杰仔_kit 於 2012-10-12 21:56 編輯

身體伸直,手臂少過90度角,心口掂地

一分鐘最快可以65下

牙娸 · 發表於 2012-10-12 21:59:37

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有冇咁勁牙

toytoy3993 · 發表於 2012-10-12 22:01:46

本帖最後由 toytoy3993 於 2012-10-12 22:03 編輯

中學果時我22X磅大肥仔來
開頭自己屋企練最盡20幾下就頂唔順
之後練泰拳練左半年倒學校體能果時一分鐘頂到盡都只係57-59下

但對我來講已經好滿意雖然上唔倒60
果時有D同學都嚇呆左

果時幾威水
不過冇玩好耐宜家就......3X下啦

kof · 發表於 2012-10-12 22:07:06

1~10下

R之迷 · 發表於 2012-10-12 22:10:06

牙娸發表於 2012-10-12 21:59
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有冇咁勁牙

一分鐘60下係基本野黎~_~

牙娸 · 發表於 2012-10-12 22:12:20

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你叫我60下你不如叫我死左去

R之迷 · 發表於 2012-10-12 22:12:55

牙娸發表於 2012-10-12 22:12
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你叫我60下你不如叫我死左去

你係男仔咩?

牙娸 · 發表於 2012-10-12 22:17:02

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我係一個小女孩

R之迷 · 發表於 2012-10-12 22:18:14

牙娸發表於 2012-10-12 22:17
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我係一個小女孩

係啊係啊
小啊

牙娸 · 發表於 2012-10-12 22:18:49

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洗乜講

我愛爬蟲類 · 發表於 2012-10-12 22:30:33

我脂肪多，無計，平時又無mud掂做，10下已經係我既極限。

KaukcE · 發表於 2012-10-12 22:46:10

以前一分鐘50幾..架下要我做多幾下都想死..

FRANK · 發表於 2012-10-12 22:50:58

本帖最後由 FRANK 於 2012-10-12 22:59 編輯

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勁~ Ching 一定好Fit

,

FRANK · 發表於 2012-10-12 23:07:57

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版主有做健身?

Kabc · 發表於 2012-10-12 23:08:07

我肥豬！做十下已經極限！

nzj07112000 · 發表於 2012-10-12 23:10:40

70下左右~

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