終於減到肥啦!

dickyck

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原來如此!

kitman1990

dickyck 發表於 2012-3-30 09:25
回復 kitman1990 的帖子

原來如此!

我自己覺得運動係減肥黎講係好重要呀~
我自己都體會到...肌肉比重...係冇咁易肥...
話說早幾年~我日跳夜跳~(個比組CREW比賽跳舞)
個排既肌肉比一定比而家多...
因為我半左半年冇跳喇~呢一年半運動又少左...
但到我少運動個排~但我餐餐食得多..多得我BF迫食我多多野-..-
個排我係食極都唔肥-﹏-
但而家...以前練落黎既肌肉冇哂LU-..-
而家...好易肥 T.T
又要控制飲食~又要去做運動KEEP返個人 T.T