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樓主: 我愛爬蟲類
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求減肥方法

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21#
發表於 2013-4-24 21:47:15 | 只看該作者
602151 發表於 2013-4-24 17:12
回復 choichakyam 的帖子

羨慕死人

x9999000呀
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22#
發表於 2013-4-24 22:10:52 | 只看該作者
好易姐,日日跑下山,少食多餐咁啦,最緊要堅持就OK啦
Ching我支持你
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23#
發表於 2013-4-24 22:15:40 | 只看該作者
減肥要有氧運動先得
跑步, 行樓梯
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24#
發表於 2013-4-25 11:59:17 | 只看該作者
choichakyam 發表於 2013-4-24 18:40
回復 我愛爬蟲類 的帖子

我飲牛奶會肚柯的,我每星期起碼4隻蛋

一星期食四隻蛋(連黃)夠喇, 否則膽固醇會過高了
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